20.09.2024
20.09.2024
В современных условиях развития общества проблема здоровья детей является как никогда актуальной. Достичь необходимого уровня интеллектуально-познавательного развития может только здоровый ребенок.
В последние годы особую популярность получила нейрогимнастика — комплекс упражнений для совершенствования мозговой деятельности.
Нейрогимнастика — упражнения для мозга для детей и взрослых. Мозговая зарядка полезна как малышам, так и пожилым людям, но наиболее заметные результаты она дает именно в детском возрасте, когда формируется фундамент интеллекта и устанавливаются связи между левым и правым полушариями мозга.
Регулярное выполнение нейроупражнений помогает детям стать более собранными, организованными, улучшает их учебные успехи и способствует снижению капризности и проблем с поведением.
Нейроупражнения специально подбираются для того, чтобы оба полушария мозга работали синхронно. Это помогает человеку легче воспринимать информацию и улучшает продуктивность умственной деятельности.
В сочетании с дыхательной гимнастикой и другими видами активности такие тренировки дают впечатляющие результаты:
· способствуют развитию речи и мыслительных процессов;
· стимулируют кровообращение;
· улучшают функции мозга, которые отвечают за мышление и память;
· помогают преодолеть трудности с чтением и письмом (дислексия и дисграфия);
· повышают скорость восприятия информации;
· развивают координацию движений и мелкую моторику.